何でかしらないけど，朝方3時とか4時とかに1度目が覚めるんですが，これは何の影響なんでしょうね．
布団が体にあっていないとか，ちゃんとした睡眠になっていないとかそんなん？

昼間（特に昼食後）とかに眠たくなることが多々あるし，集中力も少ないし何なんだろう．
これで体壊したりしたら嫌だな．